Геронтология – это наука, которая занимается процессами старения. Возрастные изменения неизбежно наступает в любом организме. Они затрагивают все органы и системы, в том числе и психику. Некоторые психические патологии имеют тенденцию дебютировать именно в пожилом возрасте. В этом периоде заметно снижается память, внимание, концентрация, может ослабнуть интеллект и самоконтроль.

Нервные клетки замедляют свое обновление и восстановление, а все метаболические процессы идут более сложно и длительно, чем это было в молодом возрасте. Геронтология как область медицины направлена на восстановление части утраченных функций и коррекцию имеющихся расстройств. Эта отрасль способствует улучшению качества жизни пожилых и уменьшению риска осложнений соматических и психических заболеваний.

Как старение влияет на психику

Старание организма приводит к:

  • замедлению скорости вех психических реакций;
  • уменьшению активности;
  • лабильности эмоционального фона;
  • формированию устойчивых стереотипов поведения;
  • развитию навязчивых идей и действий;
  • большей подверженности стрессам;
  • значимому влиянию соматических болезней на состояние психики;
  • изменению характера социальных связей: больные выходят на пенсию, теряют прежние контакты с повзрослевшими детьми, в конце концов наблюдают уход близких и знакомых своего возраста.

Старость способствует развитию психических отклонений. С возрастом психика подвержена изменениям. Большой вклад в этот процесс вносит состояние организма: атеросклероз, инфаркт, инсульты, тяжелые сердечно-сосудистые патологии способствуют ухудшению питания головного мозга. В пожилом возрасте актуален такой диагноз как дисциркуляторная энцефалопатия. Это заболевание связано с нарушением циркуляции крови в головном мозге, что приводит к нарушению психических функций. Это отклонение в той или иной степени наблюдается практически у всех лиц старше 65 лет и влияет на состояние психических функций в старости.

Как помочь поддержать психическое здоровье

Для укрепления здоровья и психического равновесия пожилым следует особенно внимательно относиться к себе. На первом месте стоит активный образ жизни и профилактика гиподинамии. Именно активная деятельность, увлечения, общение со сверстниками способствует восстановлению эмоционального фона, укреплению памяти.

Не менее важно в пожилом возрасте лечить сопутствующие заболевания. Именно правильная и регулярная коррекция нарушений обмена веществ, работы внутренних органов может продлить человеку жизнь и психическое здоровье. Пожилые часто забывают принимать препараты регулярно, поэтому им требуется помощь и постоянный контроль.

В поддержке умственных способностей в пожилом возрасте большую роль играет когнитивный тренинг. Полезно разгадывать кроссворды, головоломки. Это оказывает стимулирующее внимание на нейроны головного мозга и способствует сохранению интеллектуальных способностей. Чтение книг, посещение культурных мероприятий также обогащает психику новыми впечатлениями и тренирует когнитивные функции.

Правильное питание и здоровый образ жизни в пожилом возрасте являются жизненно необходимыми. У пожилых людей наблюдается повышенная потеря энергии, поэтому им требуется усиленное питание со сбалансированным рационом по жирам, белкам и углеводам. Если имеются диетические ограничения, например, по сахарному диабету, то следует строго их соблюдать.

Какие развиваются болезни в старости

Пожилой возраст составляет группу риска по некоторым психическим патологиям:

1. Болезнь Альцгеймера стоит на первом месте среди старческих патологий, поражающих головной мозг. Это заболевание связывают с повреждением нейронов особым патологическим белком, которые был получен в исследованиях несколько лет назад. Такое поражение вызывает сильное изменение психики: больные становятся забывчивыми, неряшливыми. Со временем они не узнают близких и родных, теряются в пространстве.

2. Болезнь Паркинсона связана с нарушением работы системы координации. Пациенты склонны к падению, наблюдается мышечный тремор в самых разных областях. Это вызывает затруднение самообслуживания, неопрятность. Люди сильно страдают от этого физического дефекта и начинают погружаться в себя и замыкаться от окружающих. С течением заболевания снижаются умственные способности.

3. Старческая деменция – это заболевание протекает с развитием слабоумия. Деменция в старческом возрасте чаще всего имеет сосудистое происхождение – она связана с ишемией головного мозга вследствие поражения питающих сосудов. Пациент становится забывчивым, невнимательным, затрудняется способность к самообслуживанию.

4. Депрессия – к этой патологии особенно склонны люди в пожилом возрасте, чему способствует изменение социального статуса, ухудшение здоровья, снижение активности. Пожилые люди становятся апатичными, теряют интерес к происходящему. Страдает аппетит – пациенты быстро худеют, потому что отказываются от пищи. Старческая депрессия протекает тяжело, а лечение антидепрессантами может вызвать нежелательные побочные реакции.

5. Синдром старческой астении: это более мягкое расстройство, которое также связано с понижением активности пациента. На первый план выступают слабость, вялость, снижение активности. Пациенты часто боятся совершать активные движения из-за риска падения или осложнений для внутренних органов.

6. Сенильные психозы – нарушения психики с развитием бреда, галлюцинаций, навязчивых идей. Пожилые склонны к необоснованным страхам и тревогам, часто проявляют подозрительность по отношению к родным.

Старческие нарушения психики протекают достаточно тяжело. Их трудно заметить, поскольку изменения нарастают исподволь.

Можно ли вылечить самостоятельно

Самостоятельная терапия возрастных изменений психики не рекомендуется. Родственники больного не обладают нужными знаниями для постановки точного диагноза и подбора терапии, а неправильное и необоснованное лечение даже народными методами может сильно навредить пожилому пациенту. В силах родных и близких следить за режимом труда и отдыха, питания и активности пациента, а также помогать соблюдать врачебные рекомендации.

Людям в пожилом возрасте очень важно вести здоровый и активный образ жизни. Необходимо постоянно тренировать память, внимание, часто гулять на свежем воздухе и расширять круг интересов.

Как помочь

Чтобы купировать старческие расстройства необходимо использовать комплекс лечебно-диагностических мероприятий. Большое значение приобретает терапия соматических заболеваний. Больные должны регулярно получать лечение от проблем с сердцем, сосудами, почками. Почти все люди в пожилом возрасте имеют те или иные заболевания.

Особое значение приобретает психотерапия. В геронтологии она имеет свои особенности проведения. Наши специалисты проходят специальную подготовку к работе с пожилыми. В этом возрасте люди особенно испытывают дефицит внимания и участия и с удовольствием делятся своими проблемами и переживаниями. Но вот изменить свое состояние им дается очень нелегко, поэтому помощь психотерапевта должна быть длительной.

Фармакологическая коррекция психических расстройств с старшем возрасте должна быть щадящей. У таких пациентов часто развиваются побочные нежелательные реакции, аллергические состояния. Все препараты, которые используются в лечении, должны корректироваться по режиму и дозе в соответствии с состоянием почек и печени в этом возрасте.

Почему стоит выбрать наш центр

В нашем центре лечению пожилых уделяется особое внимание. Мы относимся к пациентам с добротой и уважением. Лечение предполагает комплексное обследование и уход. Мы помогаем больным восстановить вои умственные способности. Также специалисты следят за состоянием внутренних органов и лечением соматических заболеваний.

Для близких наших клиентов также существует возможность психологической помощи. Мы поможем восстановить общение с пожилым человеком и сгладить имеющиеся конфликты. Обратитесь в наш центр за помощью, и вы увидите, что старость действительно может быть разной. Мы поможем сделать жизнь пожилого человека более здоровой, долгой и яркой!